Как сшить наколенники своими руками. Как сделать наколенники

Как сделать наколенники для огорода своими руками: выбор материала

Наколенники — это очень полезная и популярная вещь. Таким аксессуаром пользуются спортсмены, строители и танцоры. Огородникам наколенники тоже могут очень пригодиться. И хотя все они очень похожи друг на друга, они все таки имеют некоторые различия.

Например, наколенники для спортсменов призваны защищать коленный сустав от ушибов и царапин, танцорам необходима надежная фиксация, а дачникам мягкость и тепло. Поэтому купить подходящую модель будет очень сложно, тем более что можно гораздо быстрее и дешевле сделать их своими руками. Такой аксессуар будет отвечать всем требованиям и точно придется по размеру хозяину.

Наколенники для дачи и сада призваны облегчить работу на грядках – прополку, посев семян, рыхление. Так как такая работа требует все время стоять, сильно наклонившись или сидеть на корточках. Такие положения очень неудобны, а людям пожилого возраста часто противопоказаны. Наколенники для огорода должны отвечать следующим требованиям:

• быть мягкими, чтобы камушки на земле не причиняли неудобства;
• непромокаемыми, так как часто приходится работать на влажной почве;
• соответствовать размеру коленного сустава;
• теплыми, чтобы не допускать переохлаждения коленных суставов во время весенних посевных работ, так как это влечет за собой его воспаление и отеки.

Как сделать своими руками наколенники для огорода

Наколенники для работы на огороде можно сшить из различных материалов. Есть множество вариантов одноразовых и многоразовых наколенников. Изготовление одноразовых приспособлений своими руками занимает всего 5—10 минут.

Можно использовать куски пенопласта просто привязав их к коленям. Но такой вариант не самый удобный, так как этот аксессуар будет нужен ежедневно, а пенопласт очень ломкий материал.

Поэтому гораздо лучше сшить своими руками многоразовые хорошие наколенники. Это довольно просто, главное точно следовать рекомендациям.

1. Материалы для изготовления. Чтобы сшить теплые и удобные наколенники понадобится: водоотталкивающая ткань, липучки, широкая резинка, немного утеплителя для труб и по желанию изоляция фольгированная.
2. Сначала нужно сделать измерения колена, чтобы вырезать материалы по размеру. Например, возьмем ширину 20 см и длину 35 см. Эти параметры подойдут для людей среднего роста.
3. Из куска утеплителя нужно вырезать 2 заготовки, предварительно умножив размер на 3. То есть размер каждой заготовки будет 60 см на 105 см. затем утеплитель нужно сложить втрое. Три слоя обеспечат надежную теплоизоляцию сустава и защитят его от проникновения холода. По желанию можно добавить еще один слой утеплителя, тогда исходный размер умножают на 4.
4. Пошив чехла. Затем согласно размерам необходимо сшить прямоугольный чехол, прибавив к выкройке по 1,5–2 см с каждой стороны. В готовый чехол нужно вставить утеплитель и расправить его там. Чтобы он не комкался, и не сбивался можно по краям прошить его вручную вместе с чехлом.
5. Установка креплений. В качестве креплений удобно использовать ленту с липучками. Лента должна быть достаточно широкой, к ней пришивают липучки, а затем все сшивают с наколенником. Чтобы наколенник хорошо фиксировался на ноге, лучше всего использовать два крепления, которые пришивают у и внизу наколенника.

Неплохие наколенники своими руками можно сшить из туристических ковриков. Они не пропускают холод и воду. Для этого нужно вырезать выкройку из картона овальной формы. Затем по выкройке вырезают 5—6 заготовок из туристического коврика. Заготовки склеивают между собой при помощи суперклея или прошивают. В середине между слоями вставляют крепления из ремней.

prosadiogorod.ru

Особенности приспособления

Приспособления бывают:

• Профессиональные. Используются при работах на строительстве, длительной работе на коленях, ударах и падениях.
• Спортивные.
• Лечебные.
• Зимние. Применяются для защиты от переохлаждений. Также их часто используют при зимних походах на рыбалку – и защищают колени от травм, и от холода.

Все они отличаются друг от друга материалом изготовления, прочностью, наполнением и другим. Поэтому всегда необходим совет специалиста, который точно подберет именно то изделие, которое будет отвечать требованиям. Профессиональные наколенники используются тогда, когда есть потребность долгое время стоять на коленях на жестких поверхностях, полу. Например, при укладке плитки, стяжке пола, монтаже труб водопровода и другое.

Часто ими не пренебрегают, так как при неправильном выборе они мешают, неудобно сидят на ноге. Рабочие недооценивают их значимость. Так, при продолжительной работе происходят невидимые и не проявляющиеся сразу патологические изменения в коленном суставе, которые со временем выльются в более серьезные хвори.

Есть масса видов изделий:

• Те, которые надеваются поверх рабочей одежды.
• Те, что надеваются сразу на тело.

Достоинства и недостатки

Первое, что делают наколенники – это защищают суставы от излишней нагрузки. Но можно выделить и другие преимущества изделий:

• Надежное крепление на ноге. Благодаря им он хорошо закрепляется на ноге, удерживая сустав в физиологически правильном положении.
• Размер. Профессиональные наколенники отличаются от других тем, что они универсальны в своих размерах. В отличие от спортивных или лечебных, где нужно предварительно снять мерки коленных суставов, здесь нет в этом необходимости.
• Специальный дизайн. Наколенники для рабочих изготовлены так, что их поверхность рельефная, это позволяет предотвратить скольжение колена.

Несмотря на все преимущества, наколенники могут иметь и свои недостатки. Их не много, но они есть.

• Можно выделить цену. Как бы ни было банально, но слишком низкая цена не гарантирует хорошего качества изделия. Поэтому стоит выбирать с умом, чтобы снова через месяц работы не выбирать новые. От качества исполнения зависит и ваш комфорт, и безопасность ног.
• Также если носить наколенник, надевая сразу на тело, то возможны индивидуальные кожные реакции – аллергия, крапивница, зуд. Специалисты рекомендуют носить наколенники поверх рабочей одежды, что не только не допустит появление кожных реакций, но и защитит робу от повреждений, истертости.

Сфера применения

Изделия могут применяться в строительстве, в машиностроении, в сельском хозяйстве. Все эти сферы требуют длительной работы, стоя на коленях. И в конце дня можно почувствовать «гудение» в ногах. Если еще работать на холодных поверхностях, то можно получить и воспалительные заболевания суставов, что потом потребует серьезного и дорогостоящего лечения.

Теплые наколенники своими руками. Как связать наколенники из шерсти спицами?

Наколенники из шерсти очень полезная находка для любого мастера. Их роль не столько эстетическая, сколько лечебная. Именно лечение и профилактику выполняют обычные вязаные наколенники из шерсти.  Так чтобы они не мешали при движении, но и не сваливались, и не давили. Рассмотрим модель наколенников, которую легко выполнит даже новичок.

Выбор пряжи и спиц 

Относительно цвета пряжи вообще никаких преград и можно использовать любую гамму для их создания, тот цвет, что нравится. Но пряжа сама по себе должна быть тёплой и это только шерсть. Самое натуральное волокно всегда будет лучше любого акрила и прочих примесей.

Можно использовать и колючие варианты, так как в них больше шерсти, что будет влиять на суставы. Спицы обязательно должны быть по номеру, что указан для пряжи. Так как петли должны быть плотно друг к другу.

Пошаговая инструкция, как связать наколенники из шерсти спицами

Очень удобная инструкция по созданию наколенников спицами разделена на этапы. Ошибиться просто не получится.

Снятие мерок

При помощи измерительной ленты померили сустав и записала на листочке, чтобы не повторять измерение несколько раз.

Набор первых петель на 2 спицы

Образец

Связали при помощи резинки 1*2 спицами небольшой образец. То есть квадратик для высчитывания петель и рядов в 10 см. Два числа также записали на листочек — это плотность вязки.

Расчёт петель

Далее для окружности сустава определили по плотности сколько петель потребуется для кругового вязания.

Резинка наколенника

Наколенник вяжется снизу изделия. Всё начинается с резинки 1*2. Вязание по схеме.

Узор резинка 1*2:

1 ряд: лиц/п, 2 изн/п, (повторять лиц/п и 2 изн/п). Далее верхний ряд (круг) по аналогии и лицевая над лицевой, 2 изнаночные соответственно над двумя изнаночными.

Провязать 10 рядов такой резинки и переключиться на кружок для наколенника. Для него необходима заменить сначала 6 петель резинки на изнаночную гладь. Провязать два ряда с вставочкой из изнаночной глади. Следующие два ряда выполнить лицевой гладью и дополнительно захватить по рапорту с каждой стороны от резинки. Повторить прибавки и чередование лицевых двух рядов и изнаночных до образования 9 изнаночных полосок.

Лицевая гладь

Далее вязание по аналогии, только вместо прибавок необходимо делать убавления. Довести до того момента пока не получится полоска в 6 петель. Снова переключить вязание на резинку и выполнять при помощи такой резинки 10-20 см. Это на усмотрение мастера.

Вот так легко и просто можно связать полезное изделие для своих суставов. Или сделать чудный подарок для пожилого человека, который знает что такое боль в суставах.

Может именно такой наколенник станет полезен.

Связать тёплые вещи очень просто, а вот ещё и создавать что-то с лечебным эффектом — это просто мастерство. Пробуем создавать не только наколенники, но и другие утепляющие и просто красивые вещи.

Чем можно заменить наколенники. О целесообразности применения наколенников

Гонартроз развивается в результате травм и дегенеративных процессов в структурах, формирующих колено. Фиксатор закрепляет коленный сустав, уменьшает трение поверхностей. В результате нормализуются обменные процессы, активизируется кровоток, замедляются дегенеративные процессы и старение суставов.

Главный принцип лечения любых патологий костной ткани – иммобилизация деформированного участка. Благодаря этому достигается восстановление любых повреждений. В случае с повреждением коленного сустава использование специального ортопедического устройства особенно актуально, поскольку любые соединительные образования в области колена отличаются слабой способностью к регенерации.

Любые фиксирующие приспособления должны максимально сохранять функциональность коленного сустава. Жесткие повязки не соответствуют подобным требованиям, и применять их продолжительное время нельзя. Использование обычных эластичных бинтов также не достаточно эффективно, вот основные недостатки:

• Сложно наложить бинт абсолютно правильно;
• Как правило, эластичная повязка плохо фиксируется и ее нужно часто поправлять;
• С подобной повязкой нарушается подвижность;
• Помимо колена сильно сдавливаются мягкие ткани, в результате происходит отек голени и стопы.

Наколенники не имеют таких недостатков, их можно использовать на любой стадии патологии, они комфортные, не влияют на функциональность колена.

Что собой представляют наколенники, эффективность использования

Лечебные наколенники – ортопедические приспособления, которые накладываются на колени с целью придания им правильной анатомической формы и положения. Их применяют для облегчения ходьбы и замедления прогрессирования патологии.

• Интенсивность болевого синдрома;
• Место локализации дискомфорта;
• Степень повреждения коленного сустава;
• Чувствительность кожи к определенным материалам.

В выборе наколенника обязательно должен принимать участие врач ортопед или ревматолог.

Типы коленных фиксаторов

• Закрытый бандаж. Закрывает колено и прилегающие к суставу ткани. Их шьют из материалов высокой эластичности, а некоторые модели дополнены слоем утеплителя. Назначают, когда сложно определить локализацию неприятных ощущений. Функция – абсолютная фиксация колена и облегчение движения.
• Открытый бандаж. Изделие имеет вырез в области коленной чашечки. Шьют из ткани с максимальной эластичностью, прокладывая внутри жесткий каркас. Основной функция – облегчение ходьбы, особенно при сгибании и разгибании ноги.
• Изделие открытого типа с мягкими утяжками. Главная задача – обездвиживание при незначительных болях, которые появляются на первых стадиях деформации сустава.
• Шарнирный бандаж. Внутрь встроены специальные жесткие шарниры, снижающие нагрузку на ноги. Использование возможно на любых стадиях проявления патологических процессов и даже при сильных болях и деформации сустава. Основная функция – ежедневное ношение в качестве реабилитации после хирургических операций и серьезных повреждений.
• Модель с подогревом. Внутрь вмонтирован специальный теплоноситель, его задача – прогревать сустав. Назначают при сильном дискомфорте на тяжелых стадиях патологии.
• Для поддержки связок. Его назначают при дискомфорте в области коленной чашечки.

Пошаговый процесс изготовления

Для начала нужно разметить наш коврик на прямоугольники размером около 200х300 мм, с расчетом 5-6 слоёв на один наколенник. Затем вырезаем по разметке.

Отмеряем эластичную ленту на обхват ноги и нарезаем 4 полоски с запасом на швы по 20 мм + на склейку 50 мм. Расположение отрезков на наколеннике видно на фото ниже

Располагать ленту нужно таким образом, чтобы застежки находились на внешней стороне ноги и не попадали под коленку, это важно!

Далее нам понадобится некий предмет цилиндрической формы, с примерным диаметром 120 мм. Самый подходящий цилиндр у меня оказался отрезок трубы после прокладки канализации D-110мм.

Каждый прямоугольник перед склеиванием слегка «проходим» наждачной бумагой с зернистостью около 100 и наносим клей на склеиваемые поверхности, согласно инструкции к клею. Я использовал обычный «Момент». Затем прикладываем и прижимаем один прямоугольник из подложки с клеем на цилиндр, чтобы придать округлую форму, и аккуратно наклеиваем второй прямоугольник, так, чтобы оба склеиваемых прямоугольника приняли округлую форму. Удобнее это делать от центра к краям. В итоге должен получиться такой «полукруг»! 

Затем получившийся полукруг фиксируем к нашему цилиндру стрейч плёнкой, до полного высыхания клея.  

Пока сохнет клей, можно вклеить эластичную ленту! В одном нашем прямоугольнике делаем сквозные надрезы по краям, два надреза слева и два- справа. Продеваем сквозь них эластичную ленту и приклеиваем с обратной стороны тем же клеем! Также оставляем подсушиться

Обратите внимание с внешней стороны ноги отрезки ленты совсем короткие. Таким образом застежка никогда не попадёт под коленку!

Пока мы разбирались с лентами, как раз подсох наш полуфабрикат под стрейч-пленкой. Удаляем пленку и извлекаем наш наколенник. 

Такую операцию проделываем со всеми прямоугольниками, наклеивая каждый из них сверху предыдущего. Итого на один наколенник у меня вышло 5 слоев пенки. Толщина пенки 8 мм.

Когда все слои склеены, осталось приклеить прямоугольник с вклеенными лентами на внутреннюю поверхность будущего наколенника. На данном этапе фиксация стрейч-пленкой уже не понадобится, наколенник держит форму самостоятельно! Аккуратно приклеиваем последний стой и дожидаемся высыхания клея. Всех слоев серого коврика мне показалось мало, и какие-то они слишком уж мягкие, поэтому резанул имеющийся у меня, еще один туристический коврик из более плотного материала, и приклеил еще один слой. Вот так выглядят наши наколенники полностью склеенные.

Осталось аккуратно срезать углы канцелярским ножом, и придать наколенникам слегка округлые формы, чтобы не цеплялась лески и прочие вещи в процессе эксплуатации. 

Сделать это можно на наждаке или вручную, тем же канцелярским или сапожным ножом, а также обычной наждачной бумагой. У меня есть хороший наждак, поэтому я с этим вопросом не заморачиваюсь, сфотографировать процесс, к сожалению, не получилось, т.к. обе руки были заняты) да и как выглядит процесс шлифовки на абразивном круге всем известен)

Теперь нужно вставить в эластичные ленты застежки фастекс. «Вилка» застежки имеет две рамки и возможность регулировки длины ленты. Сквозь рамку продеваем ленту, и лента самозажимается, ответная часть застежки пришивается.

Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

Достоинства этого способа очевидны: не надо тратить больших денег на покупку «настоящих» наколенников, нет необходимости выдумывать экстравагантные способы пошива этих нужных деталей из кожи, кожзаменителя и набивать эту «шкурку» каким-нибудь хламом «для мягкости». А, кроме того, пластиковые наколенники – почти невесомая вещь, которая занимает очень мало места, благодаря чему ее можно взять с собой куда угодно.

С внутренней стороны пластиковых щитков аккуратно проложите мягкую тряпочку. Чтобы она не «ездила» внутри и постоянно не вылетала, ее лучше приклеить к пластику с помощью клея.

Полезный совет

Такие наколенники пригодятся и в сухую погоду, и даже в слякоть.

Если ваш участок не радует своими размерами, посадите некоторые овощи в самые обычные пластиковые бутылки, создав оригинальный бутылочный огород. Сделать это нетрудно. Для этого понадобятся бутылки и любая вертикальная поверхность, например стена дома или забор.

Для начала подготовьте главный элемент оригинального огорода – бутылки. Подойдет тара объемом 1,5 или 2 литра. Они должны быть с крышками. Количество бутылок зависит только от ваших предпочтений и длины вертикальной поверхности. Предварительно их следует промыть, если вы намерены использовать бутылки не из-под воды, а пива или сладких напитков. Их остатки могут спровоцировать появление плесени в грунте.

Вырежьте у каждой бутылки сбоку прямоугольное отверстие. Не делайте его слишком маленьким, иначе вам будет неудобно сажать в него растение.

Вооружитесь шилом и с его помощью проделайте сквозные отверстия на бутылке для веревки. Для этого положите тару на бок так, чтобы вырезанное прямоугольное отверстие находилось сверху. Две дырочки для веревки должны располагаться рядом с этим отверстием: по одной с каждой стороны. Еще два отверстия необходимо проделать строго под верхними дырочками. Для удобства шило можно предварительно нагреть.

В нижней части бутылки сделайте дренажное отверстие для стока лишней воды. Застой воды растениям, как правило, не нужен.

Проденьте веревки сквозь проделанные отверстия и завяжите под каждой с обеих сторон узлы. Они не позволят бутылкам сползать. На одну веревку при желании можно нанизать сразу несколько бутылок.

Подвесьте готовые конструкции к забору или стене дома. Лучше это сделать в шахматном порядке. Теперь можно наполнять бутылки грунтом и сажать в них рассаду овощей.

Для подобного бутылочного огорода идеально подойдет петрушка, зеленый лук, салат, кориандр, укроп. При желании в бутылках можно выращивать даже редис. 

Поверьте, плеяда бутылок с растениями на стене дома или заборе – это не только практично, но и весьма оригинально. Бутылочный сад внесет изюминку в декор вашего участка. 

Делаем наколенники для зимней рыбалки

Для зимней ловли рыболовам необходима дополнительная экипировка: снасти, крючки, удочки и специальные элементы одежды, в которой человек сможет выйти на охоту. Наколенники для рыбалки зимней — полезная деталь снаряжения.

Сегодня они продаются в большинстве специализированных магазинов. Если рыболов располагает небольшим количеством времени и не желает лишний раз тратить деньги, то соорудить своими руками пару удобных зимних наколенников для рыбалки нетрудно.

Экипировка для зимней рыбалки

Каждый опытный рыболов знает, насколько сильно отличается процесс от привычного в другие времена года. И речь идет не только о погодных условиях. Удочки, леска, одежда и экипировка — зима вносит свои коррективы во все. Понадобится даже палатка при морозе.

Преимущества и недостатки ловли с колен

1. Защита от ушибов и холодного льда.
2. Наколенники не занимают много места и легко помещаются в сумку.
3. Удобнее ловить рыбу. Повышается скорость и эффективность ловли, так как рыбак находится ближе к лунке.
4. Уменьшается влияние ветра на кивок.
5. Удобнее сделать проводку.
6. Проще снять улов с крючка. Достаточно просто поднять рыбу и снять ее с удочки.
7. Упрощается подкормка и чистка лунки.
8. Нет необходимости носить с собой ящик для перехода между лунками.

1. Этот тип рыбалки не подходит для людей с больной спиной или поясницей, так как эти части тела постоянно будут напряжены.
2. Периодически необходимо делать перерывы и передвигаться. Существует риск сорвать спину при постоянной ловле на коленях.
3. Если наколенники недостаточной толщины, может присутствовать чувство холода в коленях. Есть риск простудить сустав.
4. Весной, когда на льду стоит вода, можно промочить и простудить колени.

Если, взвесив все преимущества и недостатки, рыбак для себя делает вывод, что ловля с колен все-таки для него, стоит рассмотреть возможность создания наколенников своими руками.

Как сделать наколенники для зимней рыбалки своими руками

Часто компании-производители изготавливают продукцию из неводостойких материалов. Поэтому многие рыбаки делают наколенники самостоятельно.

Выкройки

Перед тем как сделать наколенники для зимней рыбалки, стоит определиться с тем, сколько материала понадобится. Нужно сделать своеобразную выкройку наколенника.

Для этого рекомендуется с помощью сантиметровой ленты измерить параметры колена полностью, затем отдельно по ширине и высоте те участки, которые должны быть покрыты наколенниками.

Материал придется складывать в несколько раз, поэтому нужно умножить ширину колена на 3, чтобы не отрезать слишком маленький кусок. После измерения параметров можно нарисовать образец наколенника на куске картона и использовать выкройку как макет для вырезания утеплителя.

Материалы и инструменты

Из материалов понадобятся:

1. Непромокаемая ткань. Подойдет материя из гамака, старой палатки, плаща или спортивной куртки.
2. Кусок утеплителя, который будет служить теплоизолятором.
3. Широкая резинка или армированная лента. По желанию можно заменить изолентой.
4. Липучки.
5. Фольга.

Процесс изготовления

Часто утеплитель для труб продается в свернутом виде, поэтому сначала его необходимо разровнять. Для этого материал расправляют по всей площади, кладут сверху какой-либо тяжелый предмет в качестве пресса и оставляют в таком виде на несколько дней.

Подготовив утеплитель, из него вырезают необходимый для наколенника кусок. Это легко сделать с помощью выкройки или же на глаз. Затем полотно складывают в 3 раза. По желанию размещают между слоями утеплителя фольгу для теплоизоляции и защиты от льда. Еще по одному слою фольги располагают по поверхности изделия.

Следующий этап — изготовление чехла, в который вкладывается заготовка. Сшить чехол необходимо так, чтобы утеплитель входил в него туго. В этом вновь поможет выкройка с размерами. Однако стоит дополнительно учесть ширину теплоизоляционного материала.

Вставив фольгу и утеплитель в чехол, прошивают их со стороны колена для фиксации ткани. Действовать стоит аккуратно, чтобы лишний раз не повредить поверхность наколенника.

Если было решено использовать армированную ленту, не стоит забывать и о липучках. Их нужно пришить еще до того, как вставлен утеплитель. Сделать это потом будет тяжело.

На этом изготовление наколенников подходит к концу. Каждый рыболов может добавить в конструкцию особенности, усовершенствовав экипировку в зависимости от потребностей.

Преимущества самодельных наколенников

Самодельная экипировка станет наиболее удобным вариантом. Изделие будет утепленным и водостойким и отлично подойдет по размеру своему владельцу.

Мастер класс поделок с дошколятами

Двигаемся дальше и знакомимся с такой поделкой, как самолетик, который можно воссоздать из обычных палочек от мороженого.

Нам понадобится:

• палочки для мороженого — 8 шт.
• трубочка для сока — 1 шт.
• клей ПВА
• гуашь и кисточка
• ножницы

Этапы работы:

1. Сделайте основу, так сказать стержень, на котором будут держаться крылья. Возьмите 5 палочек и склейте их клеем ПВА между собой.

2. Затем одну палочку приклейте перпендикулярно, но немного отступите от края, вот так как показано на этой картинке.

3. После этого приклейте кусочки трубочек по бокам.

4. Примерно должно получится следующее. Если у вас также, переходите к следующему шагу.

5. На этом этапе вам необходимо параллельно к первой палочке приклеить вторую, получится крыло.

6. Хвост самолета сделайте из другой палочки, просто уменьшите ее вдвое.

7. Самый долгожданный момент, это оформление, возьмите кисточки и гуашь и сделайте покраску корпуса.

8. И вот он такой забавный и суперский самолетик. Между прочим еще нужен пропеллер, не забудьте его тоже приклеить вместе с пуговкой или бусинкой.

Или можно сделать почти тоже самое из прищепки.

Еще мне очень понравился вариант из обычной пластиковой бутылки и трубочек.

Если вам такая работа тоже понравилась, берите ее к себе на заметку, вот ее шаги выполнения.